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M'TAMORPHOSE
Marielle Trichereau
Bilan de compétences
Orientation scolaire
Coaching professionnel
06 84 27 22 35
trichereaumarielle@gmail.com
La Roche sur yon - 114 rue Joffre
Les Sables d'Olonne - Route du Tou de France
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Marielle Trichereau
11 oct. 20227 min de lecture
Bilan de compétences : sortir de sa zone de confort… ou pas !!
Quel que soit notre situation professionnelle ou personnelle, nous avons parfois besoin de projet, d’évolution, de changement, de...
31 vues0 commentaire


Marielle Trichereau
1 juil. 20225 min de lecture
Le bilan de compétences, tirer à nouveau les ficelles de sa vie
Le bilan de compétences, on en parle, on entend le mot compétences, mais précisément qu'est ce que c'est ? On te l'a conseillé mais tu as...
18 vues0 commentaire

Marielle Trichereau
18 avr. 20225 min de lecture
Domptez vos peurs et booster votre assurance : 3 phases pour 1 émotion
J’ai peur de l’échec mais je suis quelqu’un de fort, et hop sous le tapis l’émotion ! Nos peurs sont multiples et variées : peur de...
23 vues0 commentaire


Marielle Trichereau
31 mars 20223 min de lecture
Surfez avec les 4 saisons et retrouvez votre énergie en 3 phases
« Mieux vaut penser le changement que changer le pansement » c’est ce que l’humoriste Francis Blanche nous rappelle avec beaucoup de bon...
16 vues0 commentaire

Marielle Trichereau
18 mars 20224 min de lecture
5 injonctions qui nous soutiennent et nous empoisonnent à la fois
"Dépèche toi, tu traines", "Fais plaisir à ta soeur", "Tu vas pas pleurer comme une mauviette?" Et oui, c'est au fer rouge que nous...
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Marielle Trichereau
6 févr. 20221 min de lecture
Qui êtes vous face au changement ?
Faire bouger ses lignes n'est pas toujours si simple! Amorcer votre réflexion avec l'illustration vidéo de ce petit conte de Spencer...
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Marielle Trichereau
5 févr. 20224 min de lecture
Conflits, désaccords, encouragements, une solution simple et efficace en 4 étapes, le DESC.
Votre responsable a dépassé vos limites de l'acceptable? Votre mari ne vous aide pas ? Vous souhaitez résoudre un problème avec un...
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